Das Ziel einer Psychotherapie kann unterschiedlich sein. Manchmal geht es um die Verbesserung von Lebensqualität, manchmal um die Entwicklung von Verständnis für die eigene Situation oder die Entdeckung von neuen Handlungsmöglichkeiten und Selbstvertrauen. Jede Therapie beginnt mit einem Erstgespräch, in dem es um ein gegenseitiges kennen lernen und eine erste Problemerfassung geht. Sie endet -auch bei Abbruch der Therapie- mit einem Abschlussgespräch, in dem es um das Thema Abschied oder um die Auseinandersetzung und Motive geht, die zum Abbruch geführt haben. Eine psychotherapeutische Beziehung braucht Zeit zu ihrer Entwicklung. Manchmal entscheiden KlientIn und TherapeutIn allerdings bereits nach dem Erstgespräch darüber, ob sie sich weitere Gespräche miteinander vorstellen können. Es gibt vielfältige psychotherapeutische Methoden mit unterschiedlichen theoretischen Modellen und Schwerpunkten. Ich arbeite mit den Methoden der systemischen Therapie und denen der imaginativ-integrativen Traumatherapie. Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Die Gesamtbehandlung ist abhängig von der Problemlage und gestaltet sich unterschiedlich lang.